顔ツボ＊眼精疲労＊

テレワークなどで疲れてる方におすすめ🌟

今回はエステでも行っている眼精疲労👁に効くツボをご紹介します！！

簡単です❣️お家でちょっとした休憩にやってみて下さい！！

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このツボを指の腹で5秒3セット押すだけ！

すっきりします✨

眼精疲労は肩こり、頭痛などにも繋がります…

しっかり日頃のちょっとしたケアが大事です！

是非やってみて下さい！！

nami

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