夏といえば…（笑）

2018.06.25 日記

いつも行っているひろ屋に友達とまたまた行ってきました*ˊᵕˋ*夏といえば岩牡蠣〜💓

おっきい！！！

普通の牡蠣より３倍くらいおっきい！

岩牡蠣は夏が旬❣️

ビタミンＡ、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ12と鉄、タウリン、グリコーゲン、ＤＨＡ、EＰＡ、カルシウムなどの栄養素を多く含み、夏バテ防止やコレステロールを下げる働きがあるみたいです✨

牡蠣大好物です( ˘ᵕ˘ )

反対口にオイスターバーができたみたいなので近々行ってみようと思います♡

nami