diary

2019.04.30 日記

朝ごはんを作りました!!

 

 

 

 

 

 

 

サラダもしっかり摂って

セロリが好きなので大量に♪

 

 

 

 

 

 

ご飯は今タッパー生活なので

茶碗が欲しいです…(笑)

 

 

 

 

 

 

 

後はR-1で腸内環境を整えて…

 

 

 

 

 

 

 

ばっちり風邪予防!!!

 

 

ここ半年くらい調子が良いです!(笑)

 

 

 

 

 

 

体調管理には気を付けましょう😊

 

 

 

 

 

 

 

shota