だいぶ朝、夜と寒くなってきましたね。
みなさん風邪は大丈夫ですか？
美容師になって1度も熱をだしたことはありませんが
毎年、
気をつけているのが手洗い、うがいと食べ物です！
オススメは
生姜です！
生で食べると殺菌効果があるし、
あたためて食べると、冷え性によかったり
免疫力アップや代謝アップといいことばかり！
冬の我が家には生姜はかかせません！
今年も絶対風邪ひかないようにのりきります！
生姜鍋最高！
たましろ
