diary

筋…

2020.05.19 日記

お客様にも気付いてもらえる日がきました。

やっとの60キロ台キープです。

出掛けずにずっとお家にいて食べて飲んでいれば

そうなることがわかりました(笑)

なので始めます。

脂肪を筋肉に変えます!!!!

伸び伸びマシーンに腹筋マシーン。

こんな時こそストイックに。

頑張ります(^-^)

shota