diary

快眠に🌙

2021.01.26 日記

通販番組で買ってみました💓(笑)

リラックスフィット枕😴

体のスペシャリスト・ボディトレーナー監修
寝ると体全体が脱力、リラックスできる高機能枕🌟

★体への負担が少ない良い寝姿勢に導く
★体全体を脱力・リラックスした状態に!
★ムダな筋肉を使わず、寝返りしやすい

ってのに惹かれて😇(笑)

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睡眠の質が悪かったり、首痛かったり肩こりもあるのでずっと良さそうな枕を探してました!

これで改善されることを願って😌

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睡眠は大事です!!

*疲労回復

*肥満防止

*ストレス解消

*肌質の改善

*記憶の定着

など🌟

睡眠をしっかりとらないと心身共に体の不調に繋がってしまうのでしっかり出来ることはして行こうと思います!!

健康第一です❣️

今週もがんばります♡

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nami