秋は抜け毛が多くなる時期です！！
夏に紫外線を受けた頭皮の蓄積などで抜け毛が気になる季節になります！
しっかり対策をしましょう！
⭐️育毛剤をつけて頭のマッサージをする。
⭐️シャンプーをしっかり流す。
⭐️食事をバランスよくとる。
⭐️睡眠をしっかりとる。
⭐️ストレス発散する。
できることからはじめていきましょう♡
nami
