たるみ😷

最近、マスクの着用によるほうれい線のたるみなどが問題になっているようです(*_*)

原因としては、マスクをしていると顔に緊張感がなくなり、顔の筋肉などをあまり動かさなくなるからです😯

たるみの原因には、肌内部のコラーゲンなどが減少することなどもあげられています！

イソフラボンやコラーゲン作成に必要なビタミンCなども摂るように意識してみてください❣️

＊納豆 ＊砂肝 ＊麦 ＊ホタテ などが特にいいと言われてます🌟

マスクが外せる時が来るまで予防をして頑張りましょう💓

nami

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