季節の変わり目なので最近体調にも気をつけようと思い、健康食品に目を向けてみました( ˊᵕˋ )カルシウムって意外に考えてなかったのでこれを✨
海と太陽♡(笑)
アーモンド小魚🐟
おいしくて健康にも良いって最高です✨
私の場合お酒のお供になりそうですが…(笑)
カルシウムを調べてみると、
カルシウム不足⇒情報伝達が遅い⇒イライラする という流れ！
大変！！！
これをたべて、しっかりがんばります♡
nami
